Aerobic
   


Abteilungsleiter: Petra Kranz    Tel 02772 957416
Übungsleiter: Petra Kranz

Übungszeit: 
Donnerstag 20:00 - 21:00 Uhr

Termin nicht verbindlich, Ausfälle möglich
Infotelefon  02772 957416

Ort: Dorfgemeinschaftshaus Fleisbach

Zielgruppe:  Frauen jedes Alters

Kontakt  >>>



Schwitz Dich fit!

Donnerstags von 20.00 - 21.00 Uhr  treffen wir uns im Bürgerhaus Fleisbach um etwas für unsere Fitness zu tun. Nach dem Warm up bringt im Hauptteil eine leichte Kombi uns zum Schwitzen. Nach dem Cool down kommen viele Elemente für Bauch-Beine-Po zum Einsatz. Da die Stunden nicht aufeinander aufbauen, ist ein Neueinstieg jederzeit möglich. 
Solltest Du beim Lesen mit Deinem inneren Schweinehund kämpfen, sag ihm er soll aufgeben, denn fit sein und fit bleiben macht bei uns richtig Spass.
Auf geht´s - Du bist mit oder ohne Vorkenntnis herzlich willkommen




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